Verificador de contagem de comprimidos

Conte o que está no frasco e compare com o que deveria estar. Um desvio em qualquer sentido vale a pena saber: é a verificação de adesão mais barata que existe, e não precisa de app nem de memória.

Porque vale a pena contar

Uma contagem de comprimidos é a única verificação de adesão que não depende de lembrar coisa nenhuma. O frasco sabe. Seja o que for que acredite sobre a sua consistência, o número lá dentro é o registo, e demora um minuto a ler.

É também a verificação que um farmacêutico ou uma clínica faz, exatamente por isso. Fazê-la primeiro significa chegar à consulta com a mesma informação de que eles vão partir.

Mais do que o esperado

Este é o sentido comum, e significa que faltaram doses. A parte útil não é o número, é o tamanho: dois comprimidos a mais é um erro de arredondamento, vinte é um padrão.

Importa clinicamente porque um medicamento tomado 70% do tempo e que não fez efeito é uma situação completamente diferente de um tomado a sério e que não fez efeito — e só uma delas é razão para mudar a receita. Transformar o desvio numa percentagem, que é a forma que essa conversa costuma tomar, é o que a calculadora da taxa de adesão faz.

Menos do que o esperado

Vale a pena levar a sério em vez de encolher os ombros. As explicações habituais são inofensivas: uma dose caída no lava-loiças, um dia em que tomou uma a mais por engano, ou um frasco que nunca teve exatamente o que pensava.

Mas também significa que acaba mais cedo do que o rótulo sugere, e num medicamento controlado significa que chega à data mais cedo de renovação sem nada. Em qualquer dos casos a solução é a mesma: diga à farmácia o número real em vez do da caixa.

Contar sem estar sempre a contar

Ninguém quer esvaziar um frasco de quinze em quinze dias. A alternativa é registar a contagem uma vez, ao abrir uma embalagem nova, e deixar a subtração acontecer à medida que avança — que é o que o Doz faz quando regista uma dose, e o que o artigo sobre a medicação a acabar cobre a fazer com uma caneta no rótulo.

Dúvidas comuns

Quantos comprimidos deveria ter?

Multiplique os comprimidos por dose pelas doses por dia, multiplique isso pelo número de dias desde que começou e subtraia da quantidade com que começou. A começar com 60 comprimidos num esquema de duas vezes por dia, ao fim de 14 dias deveria ter 32.

O que significa ter mais comprimidos do que deveria?

Faltaram doses, e o excesso diz-lhe aproximadamente quantos dias. Um par de comprimidos a mais é ruído; quinze dias deles é um padrão que vale a pena mencionar, porque um medicamento que não foi tomado e um que não fez efeito parecem iguais num gráfico.

Durante quanto tempo chegam 180 comprimidos duas vezes por dia?

90 dias, ou cerca de três meses. Divida a quantidade pelo número de comprimidos que toma por dia: 180 dividido por 2 são 90 dias.

As farmácias contam os seus comprimidos?

As farmácias e as clínicas fazem por vezes uma contagem de comprimidos, sobretudo para medicamentos controlados, porque é uma verificação objetiva que não depende da memória. Fazer a sua primeiro significa não ficar surpreendido com o resultado.

O que esta ferramenta não faz

Esta é uma ferramenta de cálculo, não um aconselhamento médico. Calcula números a partir do que introduz — não conhece o seu medicamento, a sua receita nem o que deve fazer se algo correr mal. Alterar uma dose, espaçar as tomas de outra forma ou saber o que fazer quando se esquece de uma dose são questões para o seu médico ou farmacêutico.