ここで求められるのは、たいてい二つのことです。一つは、iPhoneが別の部屋にあっても気づけるよう、リマインダーを手首で受け取ること。もう一つは、iPhoneのロックを解除し、アプリを開いて該当の行を探すことなく、ワンアクションで服用を記録することです。iPhoneはどちらもでき、どちらもリマインダーアプリ専用のApple Watchアプリを必要としません。
AppleはiPhoneの通知をペアリングしたApple Watchへ転送します。そのため、iPhone専用アプリのリマインダーも、iPhoneがロックされていて、Apple Watchを手首に着けてロックが解除されていれば、手首に表示されます。記録については、iPhoneをNFCシールに近づけたときに、ショートカットAppでアクションを実行できます。お使いの服薬アプリがショートカットに「服用を記録」のようなアクションを提供していれば、ボトルに貼ったシールが、その服用をワンタップで記録する手段になります。
DozはApp Storeから無料でダウンロードできます。Dozのリマインダーは、ほかのiPhoneの通知と同じようにApple Watchに届きます。Doz Proなら、リマインダーの「服用」ボタンで、またはiPhoneをボトルのシールに当てるだけで、服用を記録できます。Doz専用のApple Watchアプリはありません。このガイドの残りでは、Dozでできることとできないことを説明します。
リマインダーがApple Watchに表示されるとき、されないとき
Appleは、一つの通知を一台のデバイスにだけ届けます。届け先は、いちばん見ている可能性が高いデバイスです。iPhoneアプリが予定する服薬リマインダーはローカル通知で、どこに届くかは次のルールで、この順番に決まります。
| iPhone | Apple Watch | リマインダーが表示される場所 |
|---|---|---|
| ロック解除中、画面オン | 状態を問わない | iPhone |
| ロック中またはスリープ中 | 手首に着けていて、ロック解除中 | Apple Watch |
| ロック中またはスリープ中 | 手首から外している、またはロック中 | iPhone |
1行目は、よくある不満「リマインダーがApple Watchに一度も来ない」の理由を示しています。リマインダーが鳴った時点でiPhoneを使っていれば、通知はiPhoneに届きます。
iPhoneがロックされているのに、それでもリマインダーがApple Watchに届かない場合は、iPhoneでWatch Appを開き、「通知」に進んでください。そのうえで、Apple Watchに通知を反映するiPhoneアプリの一覧で、お使いの服薬アプリがオンになっているか確認してください。
DozでApple Watchからできること
| Apple Watchで | 無料 | Doz Pro |
|---|---|---|
| リマインダーを見る | はい | はい |
| リマインダーから1回分を「服用」または「スキップ」 | いいえ | はい |
| 複数の服用が同時に予定されているときに「すべて服用」または「すべてスキップ」 | いいえ | はい |
リマインダーから服用を記録すると、Dozはアプリ内でタップしたときと同じように記録します。残量はその1回分の量だけ減り、その服用の再通知は届きません（Doz Proでは、服用が記録されていない場合に限り、5〜60分後（時間は選べます）に再通知を1回送ります）。
Apple Watch上でDozがすべてできるわけではありません。Apple Watch用のDozアプリはなく、文字盤のコンプリケーションも、手首で今日の服用一覧を見る機能もありません。Apple Watch本体で動く服薬アプリが必要なら、ヘルスケアAppにあるAppleの「薬」機能が対応しています。DozとApple ヘルスケアの比較で、両者を機能ごとに比べています。
NFCタグをタップして服用を記録する
NFCシールは小さくて安価なタグで、薬のボトルやピルケース、薬を置いている棚に貼れます。iPhoneはタグのIDを読み取り、そのタグに結び付けたショートカットのオートメーションを実行します。Dozが動くiPhone（iOS 17以降）なら、どれもこの方法でNFCタグを読み取れます。
Dozで設定する手順：
- ショートカットAppを開いてオートメーションをタップし、+ボタンをタップします。
- NFCを選んでスキャンをタップし、iPhoneの上部をシールに近づけます。タグには「メトホルミンのボトル」のような名前を付けます。
- すぐに実行を選びます。これで確認の手順なしに服用が記録されます。実行時に通知をオフにすることもできます。
- 次へをタップし、空のオートメーションを新しく作成して、Dozの服用を記録アクションを追加します。そのシールに対応する薬を選びます。
この方法で記録したいボトルごとにシールを1枚ずつ貼り、それぞれに専用のオートメーションを作ります。タップが記録になるので、タップは薬を飲んだ後にしてください。
タップしたときのDozの動き
間違った服用を記録するタップは、間違った医療記録になります。そのため「服用を記録」は、推測する前に確認します。
| タップしたとき | Dozの場合 |
|---|---|
| 服用の予定時刻になっている、過ぎている、または1時間以内に予定されている | 記録し、どの服用を記録したかを伝えます |
| 次の服用まで1時間より長くある | 今記録するかを確認し、「はい」と答えた場合だけ記録します |
| その薬の服用が複数待っている | どの服用のことかを確認します |
| Dozでその薬が在庫切れになっている | 記録せず、薬が切れていることを伝えます |
| その薬がアーカイブされている | 記録せず、アーカイブされていることを伝えます |
| 無料版を使っている | 記録しません。「服用を記録」はDoz Proの機能です |
1回分の薬をすべて同じ仕切りに入れている場合は、代わりにDozの予定の服用をすべて記録アクションを試してください。待っている服用をすべて一覧にし、1回だけ確認してからまとめて記録します。
同じシールの無料での使い方
タグでの記録はDoz Proの機能ですが、確認は無料です。同じシールに2つ目のオートメーションを結び付けるか、別のシールを使って、Dozの前回の服用を確認アクションを設定します。タップすると、その薬を最後に飲んだのがいつかがわかります。ボトルを前にしたときにいちばん多い不安、「今日はもう飲んだっけ？」の解消に役立ちます。
よくある質問
DozにApple Watchアプリはありますか？
いいえ。DozはiPhoneで動作します。リマインダーは通常のiPhoneの通知なので、iPhoneがロックされているときはAppleがApple Watchへ転送します。Doz Proではリマインダーに「服用」と「スキップ」のボタンが付きますが、Apple Watch本体で動くDozアプリはありません。
NFCタグを使うのに、NFCリーダーや専用アプリは必要ですか？
いいえ。タグはiPhoneが読み取り、iOSに最初から入っているショートカットAppがオートメーションを実行します。必要なのはシールだけです。
ほかの人が私のシールをタップして、私の服用を記録できますか？
できるのはご自身のiPhoneだけです。オートメーションはご自身のiPhoneにあるため、ほかの人のiPhoneでシールに触れても何も起きません。オートメーションを「すぐに実行」に設定している場合、ご自身のiPhoneがシールに触れるたびに服用が記録されます。予備のシールは、iPhoneをふだん置く場所から離しておいてください。
Siriのフレーズでも同じように動きますか？
はい。タグは「Take my metformin in Doz」と同じ「服用を記録」アクションを、同じ確認つきで実行します。すべてのフレーズはDozでSiriとショートカットを使うガイドにまとめています。