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Doz · 글 58개 · 6 / 7페이지

복약 알림이 iPhone에서 제대로 울리도록 돕는 가이드입니다. 무음 모드에서 울리지 않는 알림, 모르는 사이 떨어지는 약, 다른 사람을 위해 휴대폰을 설정하는 방법까지 다룹니다.

Apple 건강에 있는 약을 다른 앱으로 가져올 수 있을까?

약은 이미 Apple 건강에 한 번 다 입력했습니다. 가져올 수 있다고 하는 알림 앱에 물을 네 가지 질문, 그리고 복용 기록을 날리는 한 가지 실수.

마음에 안 드는 복약 앱에 남는 이유는 앱이 아니라 기록입니다. 복용 기록이 실제로 쓸모 있는 이유, 그리고 기록을 지키는 작업 순서.

하루 3회가 항상 8시간마다를 뜻하지는 않습니다. 하나는 하루 종일 이어지는 고정 간격이고, 다른 하나는 깨어 있는 시간에 맞춘 것입니다. 어느 쪽인지 구분하는 방법과 새벽 2시 복용을 어떻게 할지.

알약 개수를 일수, 주, 개월로 바꾸는 방법. 반 알 복용과 하루 여러 번 복용까지, 그리고 오늘 약병에 몇 알이 남아 있어야 하는지도 함께 정리했습니다.

이미 늦은 것 같은 리필을 약국이 거절하는 이유, 75~85% 규칙의 작동, 규제 약물(controlled substance)이 다른 이유, 요청해 볼 만한 예외.

요일별 약통은 정작 필요한 질문에 답하지 못합니다. ‘벌써 먹었던가?’ 문제를 해결하는 네 가지 방법과 약병 뒤집기 요령을 소개합니다.

약이 떨어지는 것은 기억력 문제가 아닙니다. 종이로도 되는 리필 체계 네 가지, 그리고 대부분 잊는 한 단계: 실제로 리필을 받을 수 있는지 확인하기.

해외로 약을 가져갈 때 짧은 체크리스트 — 재고 나누기, 라벨 사진, 떠나기 전 리필, 착륙 후 복용 시각이 의미하는 것.

계정 없는 복약 알림 앱은 처방 목록을 다른 사람의 서버에 올리지 않습니다. 확인해야 할 질문 다섯 가지, 그리고 ‘비공개’가 실제로 의미해야 하는 것.