Escolha o seu método e o primeiro dia do seu último período, e esta ferramenta calcula se está protegida da gravidez de imediato ou numa data posterior. As regras seguem as orientações atuais do NHS: começar de novo, não mudar de outro método hormonal, e não depois de um parto, aborto espontâneo ou interrupção da gravidez — esses casos têm regras próprias, por isso siga o folheto informativo ou consulte um médico, enfermeiro ou farmacêutico.
Quando é que o contracetivo começa a fazer efeito?
Método e dia do ciclo → protegida a partir de
O seu método e quando começou
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Como é feito o cálculo
O seu dia do ciclo é o número de dias entre o primeiro dia do seu último período e o dia em que começa o método, contando o primeiro dia do período como dia 1. Se começar no dia 1 está no dia 1, se começar no dia seguinte está no dia 2, e assim sucessivamente.
Cada método tem uma janela no início do ciclo em que fica protegida de imediato. Fora dessa janela, continua a precisar de usar contraceção adicional (por exemplo, preservativos) durante alguns dias. As janelas e o número de dias adicionais são os que constam das páginas do NHS para cada método — esta calculadora apenas faz as contas, não altera as regras.
A regra para cada método
| Método | Protegida de imediato se iniciar em | Caso contrário, contraceção adicional durante |
|---|---|---|
| Pílula combinada (maioria das marcas) | Dias 1–5 do ciclo | 7 dias |
| Zoely | Apenas dia 1 | 7 dias |
| Qlaira | Apenas dia 1 | 9 dias |
| Pílula só de progestativo tradicional | Dias 1–5 do ciclo | 2 dias |
| Pílula de desogestrel | Dias 1–5 do ciclo | 2 dias |
| Pílula só de drospirenona | Apenas dia 1 | 7 dias |
| Anel vaginal | Dias 1–5 do ciclo | 7 dias |
| Injeção contracetiva | Dias 1–5 do ciclo | 7 dias |
Fontes: páginas do NHS sobre a pílula combinada, a pílula só de progestativo, o anel vaginal e a injeção contracetiva.
Quando esta ferramenta não se aplica
Esta ferramenta destina-se a quem começa um método de novo. Mudar de outro método hormonal, começar após um parto, após um aborto espontâneo ou após uma interrupção da gravidez têm regras próprias, e algumas delas dão proteção de imediato, independentemente do dia do ciclo. Siga o folheto informativo que acompanha o seu método e, se algo não for claro, o seu farmacêutico pode normalmente confirmar num minuto.
Esta é uma ferramenta de planeamento de lembretes, não um aconselhamento médico, e não promete prevenir a gravidez — nenhum método o faz. Se se esquecer de comprimidos, começar com atraso, vomitar poucas horas depois de tomar um comprimido ou tiver diarreia grave, consulte o folheto informativo ou o NHS 111 para saber o que fazer.
Definir os lembretes
Depois de saber a data a partir da qual está protegida, o próximo passo é lembrar-se do comprimido todos os dias à mesma hora. O Doz mantém o lembrete diário e as datas da cartela num só lugar, gratuito para um ou dois medicamentos e sem conta.
Dúvidas comuns
Quando é que a pílula combinada começa a fazer efeito?
De imediato se começar nos dias 1 a 5 do ciclo (o dia 1 é o primeiro dia do período). Em qualquer outro dia do ciclo fica protegida após 7 dias de comprimidos e deve usar contraceção adicional, como preservativos, nessa primeira semana. Zoely e Qlaira são exceções — só dão proteção imediata quando iniciadas no dia 1, e a Qlaira necessita de 9 dias de comprimidos nos restantes casos.
Quando é que a pílula só de progestativo começa a fazer efeito?
As pílulas só de progestativo tradicionais e as de desogestrel protegem de imediato se começar nos dias 1 a 5 do ciclo, e após 2 dias de comprimidos se começar em qualquer outro dia. A pílula só de drospirenona só dá proteção imediata quando iniciada no dia 1 e, caso contrário, necessita de 7 dias antes de estar protegida.
Quando é que a injeção contracetiva começa a fazer efeito?
Se receber a injeção nos dias 1 a 5 do ciclo fica protegida de imediato. Em qualquer outro dia fica protegida após 7 dias, e deve usar contraceção adicional até lá.
Quando é que o anel vaginal começa a fazer efeito?
Protegida de imediato se o inserir nos dias 1 a 5 do ciclo, e após 7 dias de utilização se o inserir em qualquer outro dia.
O que é o dia 1 do ciclo?
O dia 1 é o primeiro dia do seu período — o primeiro dia em que sangra, não o spotting do dia anterior. Se o período começou na segunda-feira, dia 5, e começa o método na sexta-feira, dia 9, está no dia 5 do ciclo.
Posso já estar grávida antes de começar — o que devo fazer?
O NHS recomenda um teste de gravidez 3 semanas após a última vez que teve relações sexuais sem contraceção. Começar um método não anula uma gravidez existente, por isso verifique o resultado do teste antes de confiar nele.
O que esta ferramenta não faz
Esta é uma ferramenta de cálculo, não um aconselhamento médico. Calcula números a partir do que introduz — não conhece o seu medicamento, a sua receita nem o que deve fazer se algo correr mal. Alterar uma dose, espaçar as tomas de outra forma ou saber o que fazer quando se esquece de uma dose são questões para o seu médico ou farmacêutico.