Uma receita «mensal» quase nunca corresponde a um mês. São 28 ou 30 dias, e nenhum dos dois coincide com um calendário de meses com 28, 30 e 31 dias. Por isso, a data de reposição muda sempre e, se contar com ela no mesmo dia de cada mês, mais cedo ou mais tarde vai ser apanhado de surpresa.
Para que lado muda, e a que ritmo, depende de qual das duas tem.
Porque existem dois tamanhos
28 dias são exatamente quatro semanas. É o formato dos medicamentos em blisters de calendário de sete, é comum em alguns países e em alguns tipos de medicação; muitos contracetivos orais, por exemplo, vêm em embalagens de 28 dias.
30 dias é a versão arredondada de um mês. Muitas farmácias e seguros de saúde nos EUA trabalham com stocks de 30 e de 90 dias.
Em ambos os casos, segue-se aqui a convenção das ferramentas de reposição deste site: a data em que a receita é aviada é o primeiro dia do stock. Assim, um stock de 28 dias aviado a 1 de janeiro cobre até 28 de janeiro, e a reposição seguinte é a 29 de janeiro.
O desvio dos 28 dias: dois ou três dias por mês
Cada reposição de 28 dias calha no mesmo dia da semana, porque 28 dias são exatamente quatro semanas. Essa parte é previsível. O que muda é a data.
Em relação ao mês anterior, a data de reposição chega mais cedo tantos dias quantos esse mês teve acima de 28: 3 dias depois de um mês de 31 dias, 2 dias depois de um mês de 30 dias e nenhum depois de um fevereiro de 28 dias.
Eis um ano de reposições de 28 dias, a começar na sexta-feira, 1 de janeiro de 2027:
| Reposição | Data | Stock cobre até |
|---|---|---|
| 1 | sex., 1 jan. | 28 jan. |
| 2 | sex., 29 jan. | 25 fev. |
| 3 | sex., 26 fev. | 25 mar. |
| 4 | sex., 26 mar. | 22 abr. |
| 5 | sex., 23 abr. | 20 mai. |
| 6 | sex., 21 mai. | 17 jun. |
| 7 | sex., 18 jun. | 15 jul. |
| 8 | sex., 16 jul. | 12 ago. |
| 9 | sex., 13 ago. | 9 set. |
| 10 | sex., 10 set. | 7 out. |
| 11 | sex., 8 out. | 4 nov. |
| 12 | sex., 5 nov. | 2 dez. |
| 13 | sex., 3 dez. | 30 dez. |
| 14 | sex., 31 dez. | 27 jan. 2028 |
Há 14 datas de reposição nesse ano civil, e não 12. Janeiro tem duas, e dezembro também.
O desvio percorre o mês inteiro. A reposição começa no dia 1 e, em dezembro, está no dia 3 e depois no dia 31. Quem pensa nela como «a minha receita do início do mês» está enganado a partir de fevereiro.
Porque são 13 reposições por ano, mais um dia
Um ano tem 365 dias. Treze stocks de 28 dias são 13 × 28 = 364 dias. Assim, um ano de um medicamento de 28 dias precisa de 13 reposições e ainda fica um dia aquém; a reposição calha um dia mais cedo em cada ano. (Num ano bissexto, 366 = 13 × 28 + 2, por isso são dois dias.)
É por causa desse único dia que a 14.ª reposição da tabela calha a 31 de dezembro e não a 1 de janeiro. A maioria dos anos civis tem 13 datas de reposição; alguns, como o de cima, têm 14.
Para um comprimido tomado uma vez por dia, 13 embalagens de 28 são 364 comprimidos para os 365 dias do ano.
O desvio dos 30 dias: menor, mas também se acumula
Um stock de 30 dias também se desloca, só que menos. Depois de um mês de 31 dias, a reposição chega 1 dia mais cedo no mês. Depois de um mês de 30 dias, calha na mesma data. Fevereiro é a exceção: é mais curto do que o stock e, por isso, empurra a data para mais tarde; na tabela abaixo, a 31 de janeiro segue-se 2 de março.
O dia da semana também muda: dois dias mais tarde de cada vez, porque 30 dias são quatro semanas e dois dias.
O mesmo ano, em reposições de 30 dias a partir de sexta-feira, 1 de janeiro de 2027:
| Reposição | Data | Stock cobre até |
|---|---|---|
| 1 | sex., 1 jan. | 30 jan. |
| 2 | dom., 31 jan. | 1 mar. |
| 3 | ter., 2 mar. | 31 mar. |
| 4 | qui., 1 abr. | 30 abr. |
| 5 | sáb., 1 mai. | 30 mai. |
| 6 | seg., 31 mai. | 29 jun. |
| 7 | qua., 30 jun. | 29 jul. |
| 8 | sex., 30 jul. | 28 ago. |
| 9 | dom., 29 ago. | 27 set. |
| 10 | ter., 28 set. | 27 out. |
| 11 | qui., 28 out. | 26 nov. |
| 12 | sáb., 27 nov. | 26 dez. |
| 13 | seg., 27 dez. | 25 jan. 2028 |
Doze stocks de 30 dias são 12 × 30 = 360 dias, cinco a menos do que um ano. Assim, ao longo de doze reposições, a data recua cerca de cinco dias no mês (de 1 de janeiro para 27 de dezembro) e este ano civil acaba também por ter 13 datas de reposição.
Repare também na frequência com que a reposição de 30 dias calha num fim de semana. Como o dia da semana avança dois dias de cada vez, cai regularmente num sábado ou domingo, quando as farmácias podem ter horário reduzido. A reposição de 28 dias da primeira tabela nunca sai da sexta-feira.
Stocks de 84 vs 90 dias
Acontece o mesmo numa escala três vezes maior.
84 dias são três embalagens de 28 dias, ou doze semanas. 90 dias são três stocks de 30 dias. A partir de 1 de janeiro de 2027:
| Reposição | Stock de 84 dias | Stock de 90 dias |
|---|---|---|
| 1 | sex., 1 jan. | sex., 1 jan. |
| 2 | sex., 26 mar. | qui., 1 abr. |
| 3 | sex., 18 jun. | qua., 30 jun. |
| 4 | sex., 10 set. | ter., 28 set. |
| 5 | sex., 3 dez. | seg., 27 dez. |
Quatro stocks de 90 dias são 360 dias, cinco a menos do que um ano. Quatro stocks de 84 dias são apenas 336 dias, 29 dias a menos: quase um mês inteiro. É por isso que as duas colunas precisam de uma quinta reposição antes do fim do ano, e porque a de 84 dias precisa dela três semanas e meia mais cedo.
Cada data de 84 dias é uma em cada três datas da tabela de 28 dias, e cada data de 90 dias uma em cada três da tabela de 30 dias.
O erro que isto provoca
A falha habitual é definir o lembrete por data do calendário.
Marque «repor a receita» no dia 1 de cada mês com um stock de 28 dias e o primeiro lembrete já chega atrasado. Uma embalagem aviada a 1 de janeiro dura até 28 de janeiro; um lembrete a 1 de fevereiro chega depois de três dias sem medicação: 29, 30 e 31 de janeiro. E cada mês que passa fica pior.
Com um stock de 30 dias, o intervalo abre-se mais devagar, mas abre-se na mesma.
Um lembrete que se repete de 28 em 28 ou de 30 em 30 dias, em vez de numa data, está mais perto. Melhor ainda é um lembrete ligado à quantidade que resta, porque uma data também se desloca no momento em que esquece uma dose ou toma uma a mais; é por isso que a calculadora da data de reposição parte da contagem real dos seus comprimidos.
Reposições antecipadas em cada tamanho
Os seguros que permitem renovações antecipadas costumam exprimir a regra como uma percentagem do stock já usado. Seguindo a convenção da calculadora de renovação demasiado cedo (o número de dias que tem de passar é o stock multiplicado pela percentagem, arredondado para cima, contado a partir da data em que a receita foi aviada), eis o que dá 75% para uma reposição a 1 de janeiro de 2027:
| Stock | Dias de espera a 75% | Renovação mais cedo possível | Stock cobre até |
|---|---|---|---|
| 28 dias | 21 | 22 jan. | 28 jan. |
| 30 dias | 23 (22,5 arredondado para cima) | 24 jan. | 30 jan. |
| 84 dias | 63 | 5 mar. | 25 mar. |
| 90 dias | 68 (67,5 arredondado para cima) | 10 mar. | 31 mar. |
Os limiares variam entre seguros, e alguns medicamentos (sobretudo as substâncias controladas) têm muitas vezes pouca ou nenhuma margem de antecipação. A farmácia pode indicar-lhe a data exata para o seu. Há mais sobre o funcionamento desta regra em o que significa «renovação demasiado cedo».
Planear um ano no papel
Para ver o desvio com as suas próprias datas, a calculadora de renovação demasiado cedo mostra a data em que a medicação acaba e a renovação mais cedo possível para qualquer data de aviamento e stock. O calendário de doses imprime uma grelha datada com uma caixa por dose, que mostra claramente onde acaba cada embalagem.
Em resumo
Um stock de 28 dias repõe-se sempre no mesmo dia da semana, mas recua dois a três dias no mês do calendário, e um ano precisa de 13 reposições mais um dia. Um stock de 30 dias recua um dia depois de cada mês de 31 dias, desloca-se cerca de cinco dias ao longo de doze reposições e vai variando o dia da semana. As reposições de 84 e 90 dias fazem o mesmo numa escala três vezes maior; quatro reposições de 84 dias ficam 29 dias aquém de um ano.
Em qualquer caso, um lembrete numa data fixa do calendário acaba por estar errado. Calcule as suas datas com a calculadora da data de reposição, ou deixe o Doz enviar lembretes de reposição com base nos comprimidos que realmente lhe restam, descontados à medida que regista cada dose.
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