Bình hít không vơi đi một cách nhìn thấy được. Bạn không nhìn xuyên qua ống thuốc được, trọng lượng gần như không đổi dù đầy hay cạn, và nó vẫn kêu xì một cách dễ chịu một lúc sau khi thuốc đã hết. Vì vậy, câu hỏi dùng được bao lâu phải trả lời bằng một con số, không phải bằng cảm giác.
Tin tốt là con số đó rất dễ có.
Phép tính cơ bản
Số ngày còn lại = số nhát hít còn lại ÷ số nhát hít mỗi ngày, làm tròn xuống thành số ngày nguyên.
Số nhát hít mỗi ngày bằng số nhát mỗi lần dùng nhân với số lần dùng mỗi ngày. Mỗi lần 2 nhát, ngày 2 lần là 4 nhát mỗi ngày. Mỗi lần 1 nhát, ngày 2 lần là 2 nhát.
Ví dụ cụ thể mà nhiều người muốn biết: bình hít có 200 nhát, dùng mỗi lần 2 nhát, ngày 2 lần, tức 4 nhát mỗi ngày, sẽ dùng được 50 ngày.
Hãy làm tròn xuống, không làm tròn đến số gần nhất. Nếu phép chia còn dư, mấy nhát cuối đó chưa đủ cho một ngày dùng. Đó là phần của bình hít mà bạn không nên trông cậy vào.
Công cụ tính số ngày dùng bình hít thực hiện phép chia này rồi đổi thành ngày cụ thể, gồm ngày dùng đủ liều cuối cùng và ngày nên mua thêm, là dạng bạn có thể ghi vào lịch.
Một bình hít có bao nhiêu nhát?
Tùy từng loại bình hít, và câu trả lời đáng tin cậy duy nhất là con số in trên bình của bạn. Hãy tìm trên hộp, nhãn ống thuốc hoặc tờ hướng dẫn sử dụng số liều hoặc số lần xịt. Các số liều thường ghi là 60, 120 và 200, nhưng cũng có những số khác, và hai bình hít trông giống nhau có thể chứa lượng thuốc rất khác nhau.
Đây là thời gian dùng được của các dung tích phổ biến đó ở một vài mức dùng:
| Số nhát ghi trên nhãn | 1 nhát mỗi ngày | 2 viên/ngày | 4 nhát mỗi ngày | 6 nhát mỗi ngày | 8 nhát mỗi ngày |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 | 60 ngày | 30 ngày | 15 ngày | 10 ngày | 7 ngày |
| 120 | 120 ngày | 60 ngày | 30 ngày | 20 ngày | 15 ngày |
| 200 | 200 ngày | 100 ngày | 50 ngày | 33 ngày | 25 ngày |
Hai ô trong bảng trên chia không đều. 60 nhát với 8 nhát mỗi ngày là 7,5, tức 7 ngày nguyên. 200 nhát với 6 nhát mỗi ngày là 33,3, tức 33 ngày nguyên: 33 × 6 là 198, còn dư 2 nhát chưa đủ một ngày.
Dùng bộ đếm liều
Nhiều bình hít hiện nay có bộ đếm liều tích hợp, và nếu bình của bạn có thì đó là thứ đáng tin cậy nhất. Bộ đếm đếm mỗi lần xịt, dù nhát đó vào phổi bạn, vào không khí khi xịt thử, hay vào tay áo khi nắp bị chạm vào.
Hãy bắt đầu từ số trên bộ đếm, không phải con số ghi trên hộp. Bình hít đã dùng được hai tuần không còn là bình 200 nhát nữa.
Các bộ đếm khác nhau. Có loại đếm lùi từng nhát một, có loại chỉ đổi sau mỗi mười hoặc hai mươi nhát, và có loại đổi màu khi gần hết. Tờ hướng dẫn sẽ cho biết bộ đếm của bạn hoạt động thế nào, và đáng bỏ hai phút đọc một lần để biết “sắp hết” trông ra sao trước khi đến lúc đó.
Nếu bình của bạn không có bộ đếm, tờ hướng dẫn thường gợi ý cách tự theo dõi, thường là đánh dấu các liều khi dùng. Dược sĩ cũng sẵn lòng giải thích các lựa chọn cho đúng loại bình hít của bạn.
Vì sao không nên đoán
Hai cách cũ vẫn còn lưu truyền: thả ống thuốc vào nước để xem còn đầy đến đâu, và lắc ống để nghe xem còn gì không.
Cả hai đều không phải cách đáng tin để biết còn bao nhiêu thuốc. (Lắc trước mỗi nhát xịt, nếu tờ hướng dẫn dặn như vậy, là chuyện khác: việc đó trộn đều thuốc, và bạn nên tiếp tục làm.) Lắc để nghe chỉ cho biết bên trong còn gì đó, nhưng bình hít có thể vẫn xịt ra khí đẩy sau khi đã không còn phun đủ liều thuốc. Còn việc cho ống thuốc vào nước thì nhiều tờ hướng dẫn dặn rõ là không nên làm, và cách đó cũng không cho biết gì về lượng thuốc.
Nhiều tờ hướng dẫn sử dụng bình hít dặn bỏ bình đi khi đã dùng hết số liều ghi trên nhãn, dù bình có vẻ vẫn xịt được. Lý do chính là đó: các nhát sau số liều ghi trên nhãn không được bảo đảm chứa đúng lượng thuốc cần có. Hãy đếm, hoặc dùng bộ đếm.
Xịt thử cũng tốn nhát
Nhiều bình hít cần được xịt thử, tức xịt vài nhát vào không khí, trước lần dùng đầu tiên, và đôi khi phải xịt thử lại nếu lâu không dùng hoặc bị rơi. Số nhát và thời điểm xịt thử tùy từng sản phẩm, nên hãy xem tờ hướng dẫn của bạn.
Những nhát đó được trừ vào tổng số. Nếu nhãn dặn xịt thử, giả sử, bốn nhát, thì bình hít 200 nhát chỉ còn 196 nhát để dùng. Với 4 nhát mỗi ngày, đó là 49 ngày thay vì 50.
Chênh lệch một ngày nghe có vẻ nhỏ. Nhưng nếu bạn xịt thử lại thường xuyên thì con số cộng dồn lên, và bộ đếm là thứ duy nhất ghi nhận được mà bạn không phải nhớ.
Một ví dụ có ngày tháng
Bộ đếm của bạn hiển thị 200 vào ngày 1 tháng 10. Bạn dùng mỗi lần 2 nhát, ngày 2 lần, tức 4 nhát mỗi ngày, và muốn có 7 ngày dự phòng trước khi hết.
- Số ngày còn lại: 200 ÷ 4 = 50 ngày.
- Ngày dùng đủ liều cuối cùng: ngày 1 tháng 10 cộng 49 ngày = ngày 19 tháng 11. (Ngày 1 tháng 10 là ngày thứ nhất, nên ngày thứ năm mươi cách đó 49 ngày: 31 ngày của tháng 10, rồi 19 ngày của tháng 11.)
- Mua thêm trước ngày: ngày 19 tháng 11 trừ 7 = ngày 12 tháng 11.
Dự phòng một tuần đủ cho một dịp cuối tuần, một nhà thuốc phải đặt bình hít về, và một đơn thuốc cần gia hạn nhanh. Nếu bình của bạn cần đi khám lại trước, hãy chừa nhiều hơn.
Bình hít cắt cơn khó dự đoán hơn
Bình hít dự phòng dùng theo lịch cố định thì dễ: mức dùng mỗi ngày như nhau, nên phép tính chính xác. Bình hít cắt cơn dùng khi cần thì khác, vì mức dùng tùy vào tình trạng của bạn.
Cách ước lượng trung thực là dựa vào mức dùng gần đây của bạn, không phải đoán. Hãy xem bộ đếm hai lần, cách nhau vài tuần:
- Lần xem đầu, bộ đếm là 200. Mười bốn ngày sau, bộ đếm là 172.
- Tức là 28 nhát trong 14 ngày, trung bình 2 nhát mỗi ngày.
- Với mức đó, 172 nhát sẽ dùng được 86 ngày.
Hãy xem đó là con số tham khảo sơ bộ, không phải ngày để trông cậy. Một tuần xấu có thể dùng hết lượng của vài tuần, và bình cắt cơn đúng là loại bình mà bạn không muốn phát hiện hết đúng lúc cần. Nhiều người giữ thêm một bình dự trữ vì lý do đó, nên hỏi dược sĩ hoặc người kê đơn của bạn.
Nếu bạn thấy mình dùng bình cắt cơn nhiều hơn bình thường rõ rệt, hãy nói với bác sĩ hoặc điều dưỡng của bạn. Dùng bao nhiêu là quá nhiều là câu hỏi dành cho họ, không phải cho một công cụ tính.
Những điều khác khiến bình hít hết sớm
Số nhát hít không phải giới hạn duy nhất.
- Hạn sử dụng. Bình hít nào cũng có hạn sử dụng, và một số có hạn dùng ngắn hơn sau khi mở. Tờ hướng dẫn sẽ ghi rõ.
- Hỏng hoặc bị tắc. Bình hít bị tắc hoặc hỏng có thể ngừng hoạt động đúng cách từ rất lâu trước khi hết thuốc; tờ hướng dẫn giải thích cách vệ sinh và khi nào cần thay.
- Lẫn lộn giữa các bình. Nếu bạn có cả bình dự phòng và bình cắt cơn, con số của bình này không nói gì về bình kia. Hãy tính riêng từng bình.
Tóm tắt nhanh
Số nhát hít còn lại chia cho số nhát hít mỗi ngày, làm tròn xuống, là số ngày bình hít dùng được. 200 nhát, mỗi lần 2 nhát, ngày 2 lần là 50 ngày. Hãy bắt đầu từ bộ đếm, vì bộ đếm đã đếm cả các nhát xịt thử; nếu bạn tính theo con số trên hộp thì hãy trừ các nhát đó đi. Đừng thả bình vào nước hay lắc để đoán: tờ hướng dẫn và bộ đếm là hai nguồn đáng tin cậy duy nhất, và nhiều tờ hướng dẫn dặn bỏ bình đi khi đến số liều ghi trên nhãn.
Công cụ tính số ngày dùng bình hít cho bạn ngày dùng đủ liều cuối cùng và ngày nên mua thêm. Nếu bạn còn dùng cả thuốc viên, công cụ tính ngày lấy thuốc theo đơn làm việc tương tự với số viên. Doz không đếm nhát hít, nhưng có thể nhắc bạn khi đến liều theo lịch và nhắc lại nếu liều đó vẫn chưa được ghi nhận.
Tải Doz trên App Store · Đọc câu hỏi thường gặp · Xem thêm trên blog