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Doz · 58 artículos · Página 4 de 7

Guías para que los recordatorios de medicación lleguen de verdad al iPhone, incluidos los que fallan en modo silencio, la medicación que se acaba sin que nadie lo note y cómo configurar el teléfono de otra persona.

guía · 28 de septiembre de 2026

Tratar un dolor de garganta sin antibióticos, y cuándo pedir ayuda

La mayoría de los dolores de garganta los causan virus y mejoran solos. Qué ayuda en casa, en qué se diferencia la faringitis estreptocócica y los síntomas de alarma que significan que debe consultar.

guía · 28 de septiembre de 2026

Estatinas y colesterol: por qué la gente las deja, y qué hacer en su lugar

Qué hacen las estatinas en términos generales, las razones habituales por las que la gente deja de tomarlas, y por qué los efectos secundarios y las dudas merecen plantearse al médico prescriptor en lugar de dejarlas en silencio.

guía · 28 de septiembre de 2026

Suplementos y medicamentos con receta: por qué su farmacéutico necesita saberlo

Los suplementos pueden cambiar cómo actúan los medicamentos con receta. Por qué decirle al farmacéutico cada vitamina y producto herbal, los ejemplos bien documentados y cómo llevar una lista.

guía · 28 de septiembre de 2026

Tomar la medicación tiroidea con constancia: una rutina de Levothyroxine que aguanta

Cómo construir una rutina de levothyroxine que funcione día tras día: la misma hora, en ayunas, los márgenes que las fuentes aconsejan respecto a ciertos suplementos y bebidas, y qué hacer si se le pasa una dosis.

guía · 28 de septiembre de 2026

Una rutina diaria para la diabetes tipo 2: medicamentos, comidas y control

Cómo construir una rutina diaria para la diabetes tipo 2 que aguante: anclar los medicamentos a las comidas, planificar la comida de forma sencilla, controlar el azúcar en sangre como le indiquen y evitar quedarse sin material.

guía · 28 de septiembre de 2026

Conceptos básicos del déficit de vitamina D: quién corre riesgo, cómo se analiza y quién decide la dosis

Quién tiene más probabilidad de quedarse bajo de vitamina D, qué mide de verdad el análisis de sangre, las ingestas de referencia oficiales y por qué la cantidad que suplementa debe venir de un clínico.

guía · 28 de septiembre de 2026

¿Qué es la sincronización de la medicación? Una sola fecha de recogida para cada reposición

La sincronización de la medicación alinea sus recetas habituales para que estén listas el mismo día cada mes. Cómo funciona, a quién le conviene, cómo pedirla y qué controlar usted mismo.

guía · 28 de septiembre de 2026

Por qué se pasan las dosis de medicación, y las soluciones que de verdad funcionan

Las verdaderas razones por las que se pasan las dosis, desde el olvido y las mañanas ajetreadas hasta los efectos secundarios y el coste, y soluciones prácticas para cada una.

guía · 27 de septiembre de 2026

Recetas de 28 o 30 días: por qué cambia la fecha de reposición

Una receta para 28 días se adelanta dos o tres días cada mes, y una de 30 días también se desplaza. Tablas de reposición con fechas para un año y dispensaciones de 84 frente a 90 días.