Con una píldora combinada, una píldora con retraso u olvidada (hasta 48 horas después de la hora en que tocaba) significa: tómela ahora y siga como siempre, sin necesidad de anticoncepción adicional. Dos o más píldoras olvidadas (48 horas o más) significa: tome ahora la más reciente, use preservativo durante los 7 días siguientes y sáltese la semana de placebo si las píldoras olvidadas eran de la última semana de píldoras hormonales. Las píldoras de solo progestágeno tienen sus propias reglas. Introduzca su tipo de píldora y cuándo le tocaba, y la herramienta aplicará a su caso las recomendaciones de los CDC, con las fechas.
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Las reglas de los CDC que sigue
Los CDC cuentan desde el momento en que debería haberse tomado la píldora. En las píldoras combinadas y en las de drospirenona, una píldora va con retraso hasta que pasan 24 horas, y a partir de entonces se considera olvidada. En las píldoras de noretisterona y de norgestrel, una píldora se considera olvidada en cuanto lleva más de 3 horas de retraso.
| Píldora y situación | Tome | Preservativo o sin relaciones | Además |
|---|
| Combinada: 1 con retraso u olvidada (menos de 48 horas) | La píldora retrasada u olvidada lo antes posible, y el resto a su hora habitual | No es necesario | Normalmente no hace falta anticoncepción de urgencia |
| Combinada: 2 o más olvidadas (48 horas o más) | La píldora olvidada más reciente lo antes posible; tire las demás píldoras olvidadas | Hasta que haya tomado píldoras hormonales 7 días seguidos | Olvidadas en la última semana de píldoras hormonales: sáltese la semana de placebo y empiece un envase nuevo. Olvidadas en la primera semana, con relaciones en los últimos 5 días: valore la anticoncepción de urgencia |
| Drospirenona (Slynd): 1 con retraso u olvidada (menos de 48 horas) | La píldora retrasada u olvidada lo antes posible | No es necesario | |
| Drospirenona (Slynd): 2 o más olvidadas (48 horas o más) | La última píldora olvidada lo antes posible; las demás se quedan en el envase | Hasta que haya tomado píldoras hormonales 7 días seguidos | Olvidadas en la primera semana, con relaciones en los últimos 5 días: valore la anticoncepción de urgencia |
| Noretisterona o norgestrel: más de 3 horas de retraso | Una píldora lo antes posible, y después una al día a su hora habitual | Hasta que la haya tomado a su hora 2 días seguidos | Valore la anticoncepción de urgencia si ha tenido relaciones sin preservativo |
Cuando los CDC dicen que se valore la anticoncepción de urgencia, excluyen el ulipristal (ella), la píldora que se vende para tomar hasta 5 días después de las relaciones. Las reglas cubren solo las píldoras hormonales, no las de placebo.
Si está en el Reino Unido
Las recomendaciones del Reino Unido (FSRH) difieren en algunos puntos, y la web del NHS ahora le indica que lea el prospecto de su envase o pregunte a un farmacéutico. Las principales diferencias:
| Píldora | CDC (EE. UU.) | FSRH (Reino Unido) |
|---|
| Combinada | Cuenta desde que tocaba la píldora olvidada: 2 o más olvidadas a las 48 horas | Cuenta desde la última píldora que tomó: 2 o más olvidadas a las 72 horas de esa toma |
| Drospirenona | 1 píldora con retraso u olvidada: no hace falta preservativo | Olvidada una vez con más de 24 horas de retraso: preservativo durante 7 días |
| Desogestrel (Cerazette y otras) | No lo contempla | Olvidada una vez con más de 12 horas de retraso: preservativo durante 2 días |
| Solo progestágeno tradicional | Olvidada una vez con más de 3 horas de retraso: preservativo durante 2 días | Olvidada una vez con más de 3 horas de retraso: preservativo durante 2 días |
La calculadora usa las reglas de los CDC. Si obtiene sus píldoras en el Reino Unido, siga el prospecto y lo que le diga su farmacéutico.
Para que no vuelva a pasar
Casi siempre, una píldora no tomada es una píldora olvidada. Ayuda un recordatorio a la misma hora cada día, y también tener el envase junto a algo que use a diario. Si aún está decidiendo cuándo empezar, la calculadora de inicio del anticonceptivo muestra cuándo le protege un envase nuevo, y esta guía sobre apps de recordatorio de la píldora compara las opciones.
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Qué hago si se me ha olvidado una píldora anticonceptiva?
Con una píldora combinada, tome la píldora olvidada en cuanto se acuerde y siga a su hora habitual, aunque eso suponga tomar 2 píldoras en un día. Si han pasado menos de 48 horas desde que tocaba, los CDC indican que no hace falta anticoncepción adicional. Las píldoras de solo progestágeno son distintas: una píldora de noretisterona con más de 3 horas de retraso exige usar preservativo durante 2 días.
¿Y si se me han olvidado 2 píldoras anticonceptivas?
Con una píldora combinada, tome ahora la píldora olvidada más reciente y tire la otra, y siga a su hora habitual. Use preservativo o evite las relaciones sexuales hasta que haya tomado píldoras hormonales 7 días seguidos. Si las píldoras olvidadas eran de la última semana de píldoras hormonales, sáltese la semana de placebo y empiece un envase nuevo.
¿Necesito anticoncepción de urgencia después de olvidar una píldora?
Por una píldora combinada con retraso u olvidada, normalmente no. Los CDC indican que se valore, salvo el ulipristal (ella), si se olvidaron 2 o más píldoras combinadas o de drospirenona en la primera semana del envase y tuvo relaciones sin preservativo en los 5 días anteriores, o si se olvidó una píldora de noretisterona y tuvo relaciones sin preservativo. Un farmacéutico puede aconsejarle.
¿Una píldora tomada con 12 horas de retraso cuenta como olvidada?
En una píldora combinada o de drospirenona, no: con menos de 24 horas es una píldora con retraso. Tómela ahora y siga como siempre, sin necesidad de anticoncepción adicional. En una píldora de noretisterona o de norgestrel, sí: cualquier retraso de más de 3 horas cuenta como olvido.
Lo que esta herramienta no puede hacer
Esta herramienta solo hace cálculos; no es asesoramiento médico. Obtiene cifras a partir de lo que usted escribe — no conoce su medicación, su receta ni lo que debe hacer si algo sale mal. Cambiar una dosis, espaciar las tomas de otra manera o saber qué hacer con una dosis no tomada son preguntas para su médico o farmacéutico.