Блог

Doz · 58 статей · Страница 3 из 7

Как сделать так, чтобы напоминания о лекарствах на iPhone действительно срабатывали: в том числе те, что молчат в бесшумном режиме, запас, который заканчивается незаметно, и настройка телефона для близкого человека.

статья · 28 сентября 2026 г.

Жидкое лекарство или таблетка: какая форма и как принимать безопасно

Почему лекарство бывает жидкостью, таблеткой или капсулой, как точно отмерить жидкость устройством из упаковки и почему измельчать или делить таблетки — вопрос к фармацевту.

статья · 28 сентября 2026 г.

Виды магния: глицинат, цитрат, оксид и что значит этикетка

Простой разбор распространённых форм магниевых добавок, что говорят данные о всасывании, официальный верхний предел и почему фармацевт должен знать, что вы его принимаете.

статья · 28 сентября 2026 г.

Мифы о лекарствах: шесть распространённых убеждений и что говорят данные

Бросать антибиотики, когда стало лучше; удваивать пропущенную дозу; дженерики слабее; «натуральное» значит безопасно: частые мифы о лекарствах — с поправками и источниками.

статья · 28 сентября 2026 г.

Напоминания о лекарствах для человека с проблемами памяти

Как помочь человеку с лёгкими проблемами памяти или ранней деменцией принимать лекарства: более простые рутины, видимые записи, повторяющиеся напоминания и когда нужна дополнительная помощь.

статья · 28 сентября 2026 г.

Полипрагмазия: как безопасно вести много лекарств

Что такое полипрагмазия, почему приём многих лекарств повышает риск побочных эффектов и взаимодействий и как попросить пересмотр схемы.

статья · 28 сентября 2026 г.

Время приёма лекарств от сезонной аллергии: когда начинать, ежедневно или при необходимости

Почему лечение сенной лихорадки часто лучше начинать до сезона пыльцы, чем отличаются ежедневные и «при необходимости» средства от аллергии и как держать рутину месяцами.

инструкция · 28 сентября 2026

Siri не реагирует на ярлык для лекарств? Вот почему

Ярлыки Siri для приложений-напоминаний ломаются по нескольким конкретным, исправимым причинам: имя приложения, точная фраза, лекарство, которое Siri ещё не выучила. Что происходит на самом деле и как исправить каждое.

статья · 28 сентября 2026 г.

Спросите Siri о лекарствах: что реально работает на iPhone

Siri теперь может читать график приёма и отмечать приёмы вслух — если приложение это поддерживает. Что можно спросить, почему в каждой фразе нужно назвать приложение и как это работает в Doz.

статья · 28 сентября 2026 г.

Как спать лучше без снотворных: привычки, КПТ-И и место Melatonin

Практичные привычки сна, что включает когнитивно-поведенческая терапия бессонницы, что говорят данные о melatonin и когда плохой сон — повод к врачу.