Đau họng là một trong những lý do phổ biến nhất khiến người ta tìm kháng sinh, và cũng là một trong những bệnh phổ biến nhất mà kháng sinh không giúp được. Hầu hết các trường hợp đau họng do virus gây ra, và chúng tự khỏi.
Điều đó không có nghĩa là bạn phải chịu đựng. Có nhiều cách giúp cảm thấy dễ chịu hơn trong lúc bệnh diễn tiến, và cũng có những dấu hiệu rõ ràng cho thấy cần ngừng chờ và đi khám. Hướng dẫn này đề cập cả hai. Đây không thay thế đánh giá của nhân viên y tế, và nếu bạn lo lắng thì đi kiểm tra luôn là lựa chọn đúng.
Vì sao kháng sinh thường không phải là câu trả lời
Kháng sinh điều trị vi khuẩn. Virus gây cảm lạnh, cúm và hầu hết các trường hợp đau họng, và kháng sinh không có tác dụng với virus. CDC liệt kê hầu hết các trường hợp đau họng, trừ viêm họng liên cầu, vào nhóm bệnh mà kháng sinh không giúp được. (Hướng dẫn về kháng sinh và thuốc kháng virus giải thích sự khác biệt chi tiết hơn.)
NHS cho biết đau họng rất phổ biến, thường không đáng lo, và thường tự khỏi trong vòng một tuần.
Đau họng do virus và viêm họng liên cầu
Một số trường hợp đau họng do vi khuẩn. Loại chính là viêm họng liên cầu, do nhóm A Streptococcus gây ra. Bệnh này được điều trị bằng kháng sinh, và CDC cho biết người có kết quả xét nghiệm dương tính thường khỏi nhanh hơn khi dùng kháng sinh.
Viêm họng liên cầu ít gặp hơn nhiều người nghĩ. CDC ước tính khoảng 1 trên 10 người lớn và 3 trên 10 trẻ em bị đau họng.
CDC mô tả một số dấu hiệu nghiêng về virus hơn, và một số điển hình hơn với viêm họng liên cầu:
- Nghiêng về virus hơn: ho, sổ mũi, khàn tiếng, hoặc đau mắt đỏ (viêm kết mạc) kèm theo đau họng.
- Điển hình hơn với viêm họng liên cầu: sốt, đau khi nuốt, amidan đỏ và sưng, đôi khi có mảng trắng hoặc vệt mủ, và những đốm đỏ nhỏ trên trần miệng.
Bạn không thể phân biệt chắc chắn ở nhà. Nhân viên y tế có thể làm xét nghiệm nhanh. Nếu nghi ngờ viêm họng liên cầu, đặc biệt ở trẻ em, hãy đi kiểm tra thay vì đoán.
Chăm sóc bản thân giúp giảm triệu chứng
NHS khuyến nghị một số biện pháp đơn giản để giảm đau họng:
- Súc họng bằng nước muối ấm. NHS gợi ý hòa nửa thìa cà phê muối trong một ly nước ấm. Họ lưu ý cách này không phù hợp với trẻ em.
- Uống nhiều nước. Giữ đủ nước giúp ích, và họng khô khiến cảm giác tệ hơn.
- Ăn thức ăn mát hoặc mềm. Bất cứ thứ gì không cọ xát họng.
- Tránh hút thuốc và nơi có khói thuốc.
- Ngậm đá viên, kem que hoặc kẹo cứng. NHS cảnh báo không cho trẻ nhỏ ngậm gì nhỏ và cứng vì nguy cơ sặc.
- Nghỉ ngơi.
NHS cũng đề cập thuốc giảm đau mua được ở nhà thuốc, như paracetamol hoặc ibuprofen, cùng viên ngậm có thuốc hoặc xịt gây tê. Dùng theo nhãn, kiểm tra xem sản phẩm có phù hợp với bạn không (một số người không nên dùng ibuprofen, và một số sản phẩm không dành cho trẻ em), và chú ý thành phần trùng lặp nếu bạn cũng đang dùng sản phẩm cảm cúm. Hướng dẫn về những sai lầm phổ biến với thuốc không kê đơn đề cập điều này. Nếu không chắc sản phẩm nào phù hợp, hãy hỏi dược sĩ.
Nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau khi cần, hãy theo dõi giờ mỗi liều. Công cụ tính giờ liều tiếp theo cho biết thời điểm sớm nhất cho liều kế tiếp dựa trên khoảng cách ghi trên nhãn.
Khi nào gặp dược sĩ
Dược sĩ là điểm dừng đầu tiên tốt cho đau họng. NHS lưu ý rằng dược sĩ có thể cấp cùng phác đồ kháng sinh như bác sĩ đa khoa cho đau họng nếu bạn cần, với người từ 5 tuổi trở lên. Họ cũng có thể tư vấn biện pháp giảm triệu chứng và cho biết bạn có nên gặp bác sĩ hay không.
Khi nào gặp bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ
NHS khuyên gặp bác sĩ đa khoa nếu:
- Trẻ dưới 5 tuổi bị đau họng.
- Đau họng kéo dài hơn một tuần.
- Bạn bị đau họng tái đi tái lại.
- Bạn có khối u ở cổ hoặc miệng, hoặc loét miệng, đã kéo dài từ ba tuần trở lên.
NHS cũng khuyên tìm tư vấn khẩn (ở Anh, NHS 111 hoặc lịch hẹn bác sĩ đa khoa khẩn) nếu bạn sốt rất cao hoặc cảm thấy nóng, lạnh, run, nếu có dấu hiệu mất nước, nếu hệ miễn dịch suy yếu, hoặc nếu bạn lo lắng về các triệu chứng.
Dấu hiệu đỏ: cần cấp cứu
NHS nói hãy gọi 999 hoặc đến A&E (ở Mỹ, gọi 911 hoặc đến khoa cấp cứu) nếu người bị đau họng:
- Khó thở hoặc khó nuốt.
- Chảy nước dãi, có thể là dấu hiệu họ không nuốt được.
- Thở phát ra tiếng cao, rít.
- Có triệu chứng nặng lên rất nhanh.
Đừng chờ xem các dấu hiệu này có cải thiện không.
Nếu bạn được kê kháng sinh
Nếu nhân viên y tế chẩn đoán viêm họng liên cầu hoặc nhiễm khuẩn khác và kê kháng sinh, hãy dùng đúng như chỉ định, đúng đủ thời gian được dặn. Đừng giữ lại phần thừa hay chia cho người khác. Lời khuyên của CDC về dùng kháng sinh rõ ràng ở cả ba điểm.
Một đợt điều trị với khoảng cách liều cố định và ngày kết thúc xác định dễ bị quên khi bạn đang mệt. Doz có thể giữ đơn thuốc kèm thời gian đợt điều trị, và hỗ trợ Cảnh báo quan trọng, nên lời nhắc vẫn hiện được kể cả khi iPhone đang để Im lặng hoặc đang bật chế độ Tập trung. Bài viết về chọn ứng dụng nhắc uống kháng sinh hướng dẫn cách thiết lập.
Câu hỏi thường gặp
Đau họng có khỏi được mà không cần kháng sinh không?
Thường thì có. Hầu hết các trường hợp đau họng do virus gây ra, mà kháng sinh không điều trị được. NHS cho biết chúng thường tự khỏi trong vòng một tuần. Chăm sóc bản thân như súc họng nước muối ấm, uống đủ nước, ăn thức ăn mềm và nghỉ ngơi có thể giảm triệu chứng trong lúc chờ.
Làm sao biết đau họng của tôi có phải viêm họng liên cầu?
Bạn không thể chắc chắn ở nhà. CDC cho biết viêm họng liên cầu thường gây sốt, đau khi nuốt, và amidan đỏ, sưng đôi khi có mảng trắng, trong khi ho, sổ mũi hoặc khàn tiếng nghiêng về virus. Nhân viên y tế có thể làm xét nghiệm nhanh. Khoảng 1 trên 10 người lớn và 3 trên 10 trẻ em bị đau họng có viêm họng liên cầu, theo CDC.
Khi nào nên lo về đau họng?
Cần cấp cứu nếu khó thở hoặc khó nuốt, chảy nước dãi, thở phát ra tiếng cao rít, hoặc triệu chứng nặng lên nhanh. Gặp bác sĩ đa khoa nếu kéo dài hơn một tuần, tái đi tái lại, hoặc trẻ dưới 5 tuổi bị đau họng. Tìm tư vấn khẩn nếu sốt rất cao, có dấu hiệu mất nước hoặc hệ miễn dịch suy yếu.
Cách nhanh nhất để dịu đau họng là gì?
NHS gợi ý súc họng bằng nước muối ấm (không dành cho trẻ em), uống nhiều nước, ăn thức ăn mát hoặc mềm, và ngậm đá viên hoặc kẹo cứng (không dành cho trẻ nhỏ). Thuốc giảm đau, viên ngậm hoặc xịt từ nhà thuốc cũng có thể giúp. Hãy hỏi dược sĩ sản phẩm nào phù hợp với bạn.
Dược sĩ có giúp được với đau họng không?
Có. Dược sĩ có thể gợi ý biện pháp giảm triệu chứng, cho biết bạn có nên gặp bác sĩ hay không, và ở Anh có thể cấp kháng sinh cho đau họng với người từ 5 tuổi trở lên khi cần, theo NHS.
Bắt đầu từ đâu
Nếu đau họng bắt đầu vài ngày gần đây và bạn không có dấu hiệu đỏ nào, hãy bắt đầu với danh sách chăm sóc bản thân ở trên và chờ một tuần. Ghi lại ngày bắt đầu, để biết nếu kéo dài hơn mức nên có. Nếu bất kỳ lúc nào không chắc, hãy hỏi dược sĩ, và nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu cấp cứu nào thì đi tìm giúp đỡ ngay.
Nguồn
Tải Doz trên App Store · Đọc câu hỏi thường gặp · Xem thêm trên blog